Posts Tagged ‘kosthold’

Om å oppdra et naturbarn

naturbarn

Så du vil oppdra et naturbarn, men er usikker på hvordan du skal begynne. La oss si du er gravid eller i de tidlige stadiene av foreldrefasen og lurer på følgende: Hva er noen av de beste måtene å komme i gang med den naturlige barneoppdragelsen helt fra starten av? Her har du noen forslag!

Slik blir du gravid: kosthold

gronnsaker

Noen av oss ser ut til å få det til med en gang, uten engang å prøve på det. Andre må vente lenger før de ser de etterlengtede strekene på graviditetstesten, og selv om det oppleves urettferdig, så er det dessverre bare en del av naturen dette også – det går ikke alltid slik vi [...]

7 ting du kan spise for å booste fruktbarheten

brokkoli

Det er påvist at kosthold har mye å si når det kommer til fruktbarhet. Kroppen vår trenger jo faktisk vitaminer og mineraler for å fungere best mulig, og om noe mangler kan det faktisk påvirke helse, hormonbalanse og til og med fertiliteten. Den gode nyheten er at du med noen enkle grep kan booste både [...]

Et naturlig kosthold

jordbaer

Er du i tvil om hva du skal tro på av slankekurer, kostholdsfilosofier og retningslinjer for hva og hvordan du bør spise? Lavkarbo, lavkalori, lavfett, vegetariansk, ikke-vegetariansk, kjøtt, ikke-kjøtt… man kan bli forvirret av mindre. I tillegg så ser jo kroppen ut til å ha helt sine egne meninger om hva som er best, for [...]

Om å oppdra seg selv først

gronnsaker

Når vi kommer til verden, er vi 100% naturlige. Ingen har ennå gitt oss mat full av tilsetningsstoffer og matsminke, ingen har smurt oss inn med parfymekremer, og ingen har fortalt oss at vi må oppføre oss og leve på noen bestemt måte. Vi er fullstendig oss selv. Etterhvert som vi vokser og utvikler oss, [...]